Bougez avec les estivales !

Jusqu’au 28 août, bougez, dansez aves les Estivales de Puteaux !

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Tous les jours, sur l’Esplanade de l’Hôtel de Ville vous sont proposées des cours de sport comme de la zumba, du plumfoot, du roller, bodysculpt, du stretching, du cross training, du run&fit, du golf, du yoga ou encore du Qwan ki do mais aussi de la danse folklorique, du flamenco, du double dutch et de la danse péruvienne… Encadrés par les professeurs de la Ville et des associations sportives municipales, ces cours vous permettent de garder la forme et de découvrir de nouvelles activités. Un moment pour se défouler et s’amuser !

 

Retrouvez le programme détaillé ici :

 

Self Défense Qwan Ki Do /Tâm-Thê : 19h-20h
  • Mercredis 20, 27 juillet et 10, 17, 24 août

 

Yoga (Association Souffle d’azur) : 18h-19h
  • Samedis 9, 16 et 23 juillet

 

Bodysculpt : 10h-10h50/Circuit training : 11h-11h50
  • Samedis 9, 16, 23, 30 juillet et 6, 13 ,20 et 27 août

 

Circuit training 19h-19h45/Bodysculpt 19h45-20h30
  • Lundis 11, 18, 25 juillet et 1, 8 et 22 août

 

Stretching : 12h-12h50
  • Les samedis 9, 16, 23, 30 juillet et 6, 13, 20, 27 août

 

Double dutch (corde à sauter) - Association Skip-R Academy Club
  • Le 8 juillet et 25, 26 août de 19h à 20h
  • Les 9, 10 juillet de 11h à 12h

 

Bol Tibétain (Association Expressions de femmes) : 18h-19H
  • Vendredis 8 juillet et 19 août

 

Abdos Fessiers : 18h30-19h15
  • Mercredi 13, 20, 27 juillet et mercredis 3, 10, 17, 24 août

 

Pilates : 19h15-20h
  • Mercredis 13, 20 et 27 juillet et mercredis 3, 10, 17, 24 août

 

Cross training : 19h30-20h30
  • Mercredis 13 juillet et 3 août

 

Run&Fit : 10h-11h
  • Samedis 16 et 23 juillet

 

Run’n Form : 10h-12h
  • Dimanches 10, 17, 24 et 31 juillet et 7, 14, 21 et 28 août

 

Initiation roller : 19h-20h
  • Mardi 12 juillet et vendredi 26 août

 

Plumfoot : 13h-15h
  • Dimanche 10 juillet

 

Golf : 10h-18h
  • Samedi 27 et dimanche 28 août

 

Téléchargez le programme ! 882,06 kB
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