Les bons réflexes en cas de canicule

Pour vous protéger de la chaleur, adoptez les bons gestes !

canicule

La canicule désigne un épisode de fortes chaleurs qui persistent pendant au moins deux jours, jour et nuit. Fréquente pendant l’été, elle présente des dangers pour les organismes les plus vulnérables, notamment les personnes âgées et enfants en bas âge.

Afin de se protéger contre les risques, potentiellement graves, de cette situation, un certain nombre de gestes sont à observer :

- Boire abondamment et fréquemment (au moins 1.5 litre d’eau par jour)
- Ne pas boire d’alcool
- Fermer les volets la journée
- Mouiller son corps et se ventiler
- Manger suffisamment
- Porter des vêtements légers
- Éviter les efforts physiques
- Se reposer pendant les heures chaudes
- Donner des nouvelles à ses proches et prendre des leurs

 

Attention aux signes : bouffées de chaleurs, fatigue brutale, crampes, maux de tête ou soif intense peuvent signaler une déshydratation ! En cas de doute, contactez les numéros d’urgence : le 15 (Samu), le 18 (pompiers) ou 112 (numéro d’urgence européen).

N’oubliez pas le plan canicule proposé par la Ville, déclenchable entre le 1er juin et le 31 août.

Le CCAS tient à jour une liste des personnes âgées de plus de 65 ans, isolées ou souffrant d’un handicap particulier : en cas de forte chaleur, ces personnes seront régulièrement contactées pour s’assurer qu’elles ne sont pas trop éprouvées par la chaleur et être conseillées pour se protéger des températures. Si vous souhaitez vous inscrire, vous ou un proche, vous pouvez contacter le CCAS au 01 46 92 95 95 ou par email : ccas@mairie-puteaux.fr

Téléchargez le formulaire d’inscription au plan canicule

Télécharger le guide de la canicule

 

Pour faire face à la canicule, votre ville a mis en place plusieurs mesures.

Du mercredi 26 au dimanche 30 juin inclus, la piscine sera ouverte jusqu'à 22h (sauf le 28 à 21h) et les parcs et jardins jusqu'à 20h, avec fonctionnement des fontaines en continu (pour les parcs Lully, Lorilleux et Marées).

Les installations sportives en plein air, comme les tennis et les espaces de grands jeux, ainsi que les gymnases non climatisés seront fermées.

Tous les lieux réfrigérés, tels que le rez-de-chaussée de la médiathèque, le Conservatoire et le Centre Médical Dolto, seront ouverts en continu de 9h à 19h jusqu’à dimanche 30 juin inclus (sauf la médiathèque qui fermera à 17h le 30 juin).

De plus, les kermesses des crèches et les portes ouvertes des accueils de loisirs sont reportées la semaine prochaine.

 

Mesures canicule Puteaux

 

Téléchargez l'infographie complète des réflexes en cas de canicule

infographie canicule

 

bébé et chien
  • Partager cette page sur Twitter
  • Partager cette page

Autres actualités Vie sociale